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Sandrina Francisco
Aug 25, 20182 min read
Engordar Com O Ar
Adoro comer. Faço-o por prazer. E o verão acaba por nos proporcionar imensos momentos à volta da mesa, com amigos e família. Passo mais...
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Sandrina Francisco
Jun 18, 20172 min read
Sobreviver às férias com a dieta LEV
Férias são sempre sinónimo de comer muito, fora de horas. Dá-me muito prazer estar entre amigos á volta de uma mesa cheia. E quando se...
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Sandrina Francisco
May 25, 20172 min read
Passou mais de 1 mês - Dieta LEV
Engraçado como nos habituamos a diferentes hábitos. Diz-se que depois de um mês a experimentar algo, sempre diariamente, esse hábito...
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Sandrina Francisco
May 17, 20171 min read
#29 - Dieta Lev
Dia 29. Quase um mês. Acho que já me habituei á dieta LEV, e a este tipo de alimentação bem mais saudável. A primeira semana de todas foi...
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Sandrina Francisco
May 8, 20172 min read
#20 - Dieta LEV
Terminei hoje (aleluiaaaaa) a fase 1 da minha dieta. Passaram 20 dias desde a minha primeira consulta e o início desta experiência. Se...
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Sandrina Francisco
Apr 25, 20171 min read
#07- uma semana de LEV
Uma semana. Já passaram 7 dias desde que comecei a dieta LEV. Vou confessar-vos: estava cheia de medo de não conseguir e de ter fome, e...
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Sandrina Francisco
Apr 23, 20171 min read
#05 - Dieta LEV
Passaram-se mais uns dias com a minha dieta LEV. Ja lá vão 05 dias! Estou bem, a inventar na cozinha e a experimentar novos sabores. Já...
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